کارگاه تکنیک‌های درمانی غلبه بر اهمالکاری

 کارگاه تخصصی «تکنیک‌های درمانی غلبه بر اهمالکاری»

مدرس: دکتر مژگان صلواتی
🔹 روان‌درمانگر و مدرس باسابقه در حوزه رفتاردرمانی و مشکلات انگیزشی

درباره کارگاه:

اهمالکاری یکی از رایج‌ترین موانع در مسیر رشد فردی و حرفه‌ای است که مراجعین زیادی را به درمان سوق می‌دهد. این کارگاه به متخصصان سلامت روان می‌آموزد که چگونه مجموعه‌ای از تکنیک‌ها و استراتژی‌های مؤثر درمانی را برای کمک به مراجعین در غلبه بر این رفتار به‌کار بگیرند.

در این کارگاه، شرکت‌کنندگان می‌آموزند که چگونه:

• علل عمیق اهمالکاری را شناسایی کنند
• تکنیک‌های شناختی-رفتاری مؤثر برای درمان اهمالکاری را به‌کار ببرند
• با باورهای ناکارآمد و سازوکارهای دفاعی مقابله کنند
• برنامه درمانی ساختاریافته برای این مشکل ارائه دهند

⏰ اطلاعات کارگاه:

📞 ارتباط با پشتیبانی:

☎️ تلفن تماس: 09123201843
📱 پاسخگویی از طریق تماس یا واتساپ