خرید اقساطی دوره‌ها فعال شد! محتواها به‌صورت آپدیت مداوم ارائه می‌شوند.

مهارت‌ های زندگی

قیمت اصلی: 6.600.000 تومان بود.قیمت فعلی: 5.900.000 تومان.

سرفصل‌های کلیدی دوره مهارت‌های زندگی:

  • تفکر نقادانه و حل مسئله
  • مدیریت استرس و جرات‌مندی
  • کنترل نگرانی و تمرین‌های ذهن‌آگاهی و مراقبه
  • تنظیم هیجان و مدیریت خشم

تمامی موارد به شکل تئوری و عملی (رُل‌پلی و کیس‌های واقعی) ارائه می‌گردد.

توضیحات دوره

دوره 62 ساعته مهارت‌های زندگی ( ویژه‌ی کار با جمعیت بالینی )
مدرس: دکتر مژگان صلواتی

سرفصل‌های دوره:

_تفکر نقادانه
_حل مساله
_مدیریت استرس
_جرات‌مندی
_کنترل نگرانی
_ذهن‌آگاهای و مراقبه
_تنظیم هیجان
_مدیریت خشم

تمامی موارد بالا به شکل تئوری و عملی ( در قالب رُل پِلی و کیس‌های واقعی ) ارائه می گردد.

محصولات مرتبط

سبد خرید