منوی موبایل روان کلاس

مهارت‌ های زندگی

قیمت اصلی 6.600.000 تومان بود.قیمت فعلی 5.900.000 تومان است.

📌 سرفصل‌های کلیدی دوره مهارت‌های زندگی:

  • 🧠 تفکر نقادانه و حل مسئله
  • 💆‍♂️ مدیریت استرس و جرات‌مندی
  • 😌 کنترل نگرانی و تمرین‌های ذهن‌آگاهی و مراقبه
  • 🎭 تنظیم هیجان و مدیریت خشم

🎓 تمامی موارد به شکل تئوری و عملی (رُل‌پلی و کیس‌های واقعی) ارائه می‌گردد.

توضیحات دوره

دوره 62 ساعته مهارت‌های زندگی ( ویژه‌ی کار با جمعیت بالینی )
مدرس: دکتر مژگان صلواتی

سرفصل‌های دوره:

_تفکر نقادانه
_حل مساله
_مدیریت استرس
_جرات‌مندی
_کنترل نگرانی
_ذهن‌آگاهای و مراقبه
_تنظیم هیجان
_مدیریت خشم

تمامی موارد بالا به شکل تئوری و عملی ( در قالب رُل پِلی و کیس‌های واقعی ) ارائه می گردد.

سبد خرید