آیا به دنبال روشی نوین و موثر برای بهبود مهارت‌های روان‌درمانی خود هستید؟ دوره طرحواره‌درمانی روان کلاس، یکی از بهترین دوره‌های آموزشی برای روانشناسان و درمانگرانی است که می‌خواهند به درک عمیق‌تری از مراجعان خود برسند. این دوره با تمرکز بر رویکرد نوین طرحواره‌درمانی (Schema Therapy)، به شما کمک می‌کند تا الگوهای ذهنی و رفتاری مراجعان را شناسایی کرده و به آن‌ها کمک کنید تا به زندگی سالم‌تری دست یابند. در این مقاله، به معرفی دوره طرحواره‌درمانی روان کلاس و مزایای آن برای روان‌درمانگران می‌پردازیم.
طرحواره‌درمانی چیست و چرا مهم است؟
طرحواره‌درمانی (Schema Therapy) رویکردی یکپارچه و نوین در روانشناسی است که توسط جفری یانگ توسعه یافته و ترکیبی از مفاهیم درمان شناختی-رفتاری (CBT)، روانکاوی، نظریه دلبستگی و گشتالت‌درمانی است. این روش به شناسایی و تغییر طرحواره‌های ناسازگار اولیه می‌پردازد که از تجربیات کودکی نشأت گرفته و بر رفتار و احساسات فرد در بزرگسالی تأثیر می‌گذارند.
برخی از ویژگی‌های کلیدی طرحواره‌درمانی عبارتند از:
- تمرکز بر ریشه مشکلات: به جای تمرکز بر علائم، این رویکرد به علل عمیق‌تر اختلالات روانی می‌پردازد.
- مناسب برای اختلالات پیچیده: طرحواره‌درمانی برای درمان اختلالاتی مانند اختلال شخصیت مرزی، افسردگی مزمن و مشکلات روابط عاطفی بسیار موثر است.
- تکنیک‌های متنوع: استفاده از تکنیک‌های شناختی، تجربی، رفتاری و رابطه‌درمانی برای ایجاد تغییرات پایدار.
دوره طرحواره‌درمانی روان کلاس به شما کمک می‌کند تا این رویکرد را به‌صورت عملی و کاربردی یاد بگیرید و در جلسات درمانی خود به کار ببرید.
معرفی دوره طرحواره‌درمانی روان کلاس
دوره طرحواره‌درمانی روان کلاس یکی از جامع‌ترین دوره‌های آموزشی در حوزه روان‌درمانی است که برای روانشناسان، مشاوران و درمانگران طراحی شده است. این دوره با هدف تقویت مهارت‌های حرفه‌ای و کمک به درک عمیق‌تر مراجعان ارائه می‌شود. اطلاعات کلیدی این دوره عبارتند از:
- مدرس: دکتر مژگان صلواتی، مدرس ممتاز کشوری در حوزه CBT و طرحواره‌درمانی.
- محتوا: آموزش مفاهیم اصلی طرحواره‌درمانی، شناسایی 18 طرحواره ناسازگار اولیه، تکنیک‌های درمانی (شناختی، تجربی، رفتاری و رابطه‌درمانی) و کاربرد آن‌ها در جلسات بالینی.
- ویژگی‌ها:
- آموزش عملی و کاربردی با تمرکز بر جلسات درمانی واقعی.
- دسترسی به منابع دیجیتال و کتابخانه تخصصی روان کلاس.
- پشتیبانی آنلاین برای رفع سوالات و چالش‌های درمانی.
- امکان دریافت گواهینامه معتبر پس از اتمام دوره.
- مخاطبان: روانشناسان، مشاوران، دانشجویان روانشناسی و افرادی که به دنبال ارتقای مهارت‌های درمانی خود هستند.
- دسترسی: محتوای دوره پس از ثبت‌نام و پرداخت، در صفحه اختصاصی دوره در دسترس قرار می‌گیرد.
برای اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام، می‌توانید به صفحه دوره طرحواره‌درمانی مراجعه کنید.
چرا دوره طرحواره‌درمانی روان کلاس را انتخاب کنیم؟
این دوره با ارائه محتوای علمی و عملی، به شما کمک می‌کند تا به یک درمانگر حرفه‌ای و توانمند تبدیل شوید. برخی از مزایای شرکت در این دوره عبارتند از:
۱. یادگیری از مدرس برجسته
دکتر مژگان صلواتی، با سال‌ها تجربه در حوزه CBT و طرحواره‌درمانی، تکنیک‌های این رویکرد را به‌صورت ساده و کاربردی آموزش می‌دهد. سبک تدریس او بر اساس جلسات واقعی و مثال‌های بالینی است که به شما کمک می‌کند مفاهیم را به‌خوبی درک کنید.
۲. تمرکز بر مهارت‌های عملی
این دوره نه‌تنها به آموزش نظری می‌پردازد، بلکه شما را با تکنیک‌های عملی مانند تکنیک‌های شناختی (برای تغییر باورهای ناسازگار)، تکنیک‌های تجربی (مانند کار با تصاویر ذهنی و خاطرات کودکی) و الگوشکنی رفتاری آشنا می‌کند. این مهارت‌ها به شما امکان می‌دهند تا در اتاق درمان موثرتر عمل کنید.
۳. مناسب برای درمان اختلالات پیچیده
طرحواره‌درمانی برای درمان مراجعانی که به روش‌های سنتی پاسخ نمی‌دهند، بسیار مناسب است. این دوره به شما کمک می‌کند تا با اختلالاتی مانند اختلال شخصیت مرزی، اضطراب مزمن و مشکلات روابط عاطفی به‌صورت حرفه‌ای برخورد کنید.
۴. انعطاف‌پذیری در یادگیری
دوره به‌صورت آنلاین ارائه می‌شود و شما می‌توانید در هر زمان و مکان به محتوای آموزشی دسترسی داشته باشید. این ویژگی برای روانشناسان و درمانگرانی که برنامه کاری شلوغی دارند، بسیار مناسب است.
طرحواره‌درمانی چگونه به درک عمیق‌تر مراجع کمک می‌کند؟
طرحواره‌درمانی با شناسایی الگوهای ذهنی و رفتاری ناسازگار که ریشه در کودکی دارند، به درمانگران کمک می‌کند تا به درک عمیق‌تری از مراجعان خود برسند. این رویکرد بر پنج حوزه اصلی نیازهای عاطفی تمرکز دارد:
- قطع ارتباط و طرد: مانند طرحواره‌های رهاشدگی و بی‌اعتمادی/بدرفتاری.
- استقلال مختل‌شده: مانند طرحواره‌های وابستگی و شکست.
- محدودیت‌های مختل‌شده: مانند طرحواره‌های استحقاق و خویشتن‌داری ناکافی.
- جهت‌گیری به دیگران: مانند طرحواره‌های اطاعت و ایثار.
- هوشیاری بیش‌ازحد و بازداری: مانند طرحواره‌های منفی‌گرایی و معیارهای سخت‌گیرانه.
با یادگیری این مفاهیم در دوره روان کلاس، می‌توانید به مراجعان کمک کنید تا این طرحواره‌ها را شناسایی کرده و با استفاده از تکنیک‌های درمانی، آن‌ها را تغییر دهند. برای مثال، فردی که با طرحواره رهاشدگی دست‌وپنجه نرم می‌کند، ممکن است دائماً از طرد شدن توسط دیگران بترسد. این دوره به شما می‌آموزد که چگونه با تکنیک‌های تجربی و رابطه‌درمانی، این ترس را کاهش دهید.
تکنیک‌های کلیدی طرحواره‌درمانی که در این دوره یاد می‌گیرید
دوره طرحواره‌درمانی روان کلاس به شما تکنیک‌های متنوعی را آموزش می‌دهد که می‌توانید در جلسات درمانی از آن‌ها استفاده کنید:
- تکنیک‌های شناختی: برای به چالش کشیدن باورهای ناسازگار مراجع.
- تکنیک‌های تجربی: مانند کار با تصاویر ذهنی و گفت‌وگو با بخش‌های مختلف شخصیت مراجع.
- الگوشکنی رفتاری: برای تغییر رفتارهای ناسالم و ایجاد الگوهای جدید.
- رابطه‌درمانی: تقویت ارتباط درمانی برای ارضای نیازهای عاطفی برآورده‌نشده مراجع.
این تکنیک‌ها به شما کمک می‌کنند تا به‌صورت ریشه‌ای با مشکلات مراجعان کار کنید و تغییرات پایداری در زندگی آن‌ها ایجاد کنید.
این دوره برای چه کسانی مناسب است؟
دوره طرحواره‌درمانی روان کلاس برای افراد زیر ایده‌آل است:
- روانشناسان و مشاوران: که می‌خواهند مهارت‌های درمانی خود را گسترش دهند.
- دانشجویان روانشناسی: که به دنبال یادگیری رویکردهای نوین درمانی هستند.
- درمانگرانی که با مراجعان پیچیده کار می‌کنند: مانند افرادی با اختلالات شخصیت یا مشکلات عاطفی مزمن.
- علاقه‌مندان به خودشناسی: که می‌خواهند با طرحواره‌های خود آشنا شوند و زندگی شخصی خود را بهبود دهند.
چگونه در دوره طرحواره‌درمانی روان کلاس ثبت‌نام کنیم؟
ثبت‌نام در این دوره بسیار ساده است. کافی است مراحل زیر را دنبال کنید:
- به سایت روان کلاس به آدرس ravanclass.com مراجعه کنید.
- به بخش دوره طرحواره‌درمانی بروید (لینک دوره).
- فرم ثبت‌نام را تکمیل کرده و فرآیند پرداخت را انجام دهید.
- پس از پرداخت، به محتوای دوره در صفحه اختصاصی آن دسترسی خواهید داشت.
در صورت نیاز به راهنمایی، می‌توانید با تیم پشتیبانی روان کلاس از طریق فرم تماس یا شماره پشتیبانی در ارتباط باشید.
مزایای یادگیری طرحواره‌درمانی در سال ۱۴۰۴
با شرکت در دوره طرحواره‌درمانی روان کلاس در سال ۱۴۰۴، می‌توانید:
- مهارت‌های حرفه‌ای خود را ارتقا دهید: با یادگیری تکنیک‌های پیشرفته، در اتاق درمان حرفه‌ای‌تر عمل کنید.
- به مراجعان پیچیده کمک کنید: با تسلط بر طرحواره‌درمانی، به مراجعانی که به روش‌های سنتی پاسخ نمی‌دهند، کمک کنید.
- رشد شخصی خود را تقویت کنید: مفاهیم طرحواره‌درمانی به شما کمک می‌کند تا الگوهای ناسازگار خود را نیز شناسایی و تغییر دهید.
- گواهینامه معتبر دریافت کنید: که به اعتبار حرفه‌ای شما می‌افزاید.
نتیجه‌گیری: با طرحواره‌درمانی، درمانگری موثرتر باشید
دوره طرحواره‌درمانی روان کلاس فرصتی بی‌نظیر برای روانشناسان و درمانگرانی است که می‌خواهند به درک عمیق‌تری از مراجعان خود برسند و تغییرات پایداری در زندگی آن‌ها ایجاد کنند. با یادگیری تکنیک‌های نوین طرحواره‌درمانی، می‌توانید به مراجعان کمک کنید تا از تله‌های ذهنی خود رها شوند و به زندگی سالم‌تری دست یابند. این دوره با تدریس دکتر مژگان صلواتی و پشتیبانی قوی روان کلاس، شما را به یک درمانگر حرفه‌ای و توانمند تبدیل می‌کند.
همین امروز در دوره طرحواره‌درمانی روان کلاس ثبت‌نام کنید و گامی بزرگ در مسیر حرفه‌ای خود بردارید!